独身貴族から卒業！「一人が楽」な人が出会いに踏み出す方法

「一人でいた方が気楽だから別にいいや」「彼女（彼氏）がいなくてもそれほど困っていない」と感じている人でも、ふと「このままでいいのか」と思うことがありますよね。独身を楽しんでいる間に気づいたら30代・40代になっていた、という人は実はとても多いです。本記事では「一人が好き」という気持ちを持ちつつも、出会いを探し始めたい人向けの第一歩を解説します。

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「一人が楽」と感じる人の心理パターン

過去の恋愛でのつらい経験がある

「一人が楽」という気持ちの裏には、過去の失恋・別れ・傷ついた経験があることが多いです。「また傷つくなら、最初から一人でいる方がいい」という防衛本能が「一人が楽」という感覚に変換されているケースがあります。

趣味・仕事・友人関係が充実している

仕事が充実している、趣味が楽しい、友人との時間が豊かなど、恋愛以外の部分で生活が十分に満たされている場合、恋愛への動機が生まれにくくなります。

ひとり行動が得意で他人に合わせることが苦手

一人旅・一人外食・一人映画など、「ぼっち行動」が苦にならない人は、相手のペースに合わせることへの抵抗感が強い傾向があります。「誰かと一緒に動くこと」そのものへのストレスが、恋愛への意欲を下げていることがあります。

「一人が楽」でも出会いを探すべき理由

年齢を重ねると出会いの選択肢が急激に狭まる

出会いを先延ばしにするほど、選択肢は減っていきます。30代後半・40代になると出会える相手の絶対数が減り、条件が合う人を見つけることがどんどん難しくなります。「まだいいや」と思い続けることがリスクになる年齢は、意外と早く来ます。

老後の孤独を考えると「一人でいいや」とは言えなくなる

今は一人でも充実していても、10年後・20年後には状況が変わるかもしれません。加齢・病気・友人関係の変化など、将来的なリスクを考えると、パートナーの存在がいかに大切かを痛感する時期が来ます。

「一人が好き」な人でも無理なく出会い活動を始める方法

自分のペースで進められるオンラインサービスから始める

一人の時間を大切にしている人にとって、他人のペースに合わせなければならない出会いの場は苦痛になることがあります。マッチングアプリや出会い系サービスなら、自分のペースでやり取りを進められるため、ストレスなく始められます。

「趣味仲間を増やす」くらいの気持ちで始める

「恋人を作らなければ」という義務感ではなく、「面白い人と知り合いたい」「趣味の話ができる仲間を増やしたい」という気持ちで始めると、プレッシャーが激減します。自然な流れで交友関係が広がり、その中から恋愛に発展することも珍しくありません。

価値観が合いそうな人を1人見つけることから始める

「出会い活動」と大げさに考えず、「1人だけ気の合いそうな人に話しかけてみる」「1人だけプロフィールを読んでみる」という小さなスタートが、大きな変化につながります。

独身貴族が恋愛を始めるきっかけに「ハッピーメール」が向いている理由

強制されない・急かされない環境

ハッピーメールは自分のペースで出会い活動を進められます。「今日はやりたくない」と思えばログインしなくてもいいし、気が向いたときだけ活動する、という使い方もできます。一人の時間を大切にしながら出会いを探す人に適したサービスです。

趣味・価値観の合う人を検索で絞り込める

ハッピーメールでは趣味や価値観を基準に相手を探せるため、「一人の時間も大切にしてくれる人がいい」「干渉しすぎないパートナーシップがいい」という条件でも相手を絞り込めます。自分らしいスタイルで出会いを探せます。